Kävin taas tänään tunnin lenkillä! Että siitä tulee muuten hyvä olo, miks oon joskus unohtanut sen? Tein myös eilen illalla vatsoja. Nekin on niin helppoja ja nopeasti tehtyjä, kunhan vaan jaksaa alkaa tekemään niitä. Miksen joskus ole jaksanut?
En ole syönyt vielä tänään mitään, mutta olen kyllä juonut kahvia kevyt maidolla, 14kcal. Mulla alkaa kuudelta lauluharkat ja aattelin syödä ennen sinne menoa. Makaroonilaatikkoa, mutta en paljoa. Ja juon vettä. Join eilen ihan hirveästi vettä ja se täytti mahan tosi hyvin! En oo ennen tajunnut sitä. Meen tänään A:lle yöksi ja yritän olla syömättä siellä mitään. Yritän myös tehä illalla vatsoja, mutta en kehtaa tehdä niitä, jos A näkee. Pitää tehdä jossain piilossa!
Paino laskenut eilisestä 0,4kg eli ei paljon mitään. No, ainakin tää palautti mut maan pinnalle, en mitenkään onnistu laihduttamaan 10kiloa pois kahdessa kuukaudessa. No mutta jos ainakin 8...? Aina saa haaveilla!
Luin kyllä senkin postauksen, mutta SILTI ite en kyllä pystys noin isoon ruokavalion muutokseen sormia napsauttamalla! :o No anyway, tsemppiä silti. :)
VastaaPoistaNo se voi kyllä olla että mulle käy tässä vielä köpelösti ja tästä laihduttamisesta ei tuukkaan yhtään mitään. :D Mutta toivon kuitenkin kovasti että onnistun. Ja jos alkaa tuntuu että en pärjää näin vähällä syömisellä, niin sitten on vaan syötävä enemmän. :)
VastaaPoista