Tällä viikolla saan syödä päivittäin enintään 485 kaloria. Eli lähes samoissa mennään edelleen, kun viime viikolla. Mietin, että pudottaisinko ton 450kcal.. Tänään on kyllä mennyt syömiset yli sen. Ja on mennyt muuten ihan sairaasti yli. En edes tajunnu sitä paitsi nyt, kun laskin kalorit yhteen:
Pieni keitetty peruna ~24kcal
Lohta ~190kcal (toi on laskettu 150g mukaan, mut en kyl todellisuudessa ehkä syönyt niin paljoa. Söin tosi vähän.)
Pala pannukakkua ~107kcal :(
Mansikkahilloa ~32kcal
Rasvatonta maitoa ~83kcal
Kahvi rasvattomalla maidolla ~15kcal
Juissi-mehua ~100kcal.. MIKS JOIN MEHUA????
= 551kcal
Oikeesti hyi vittu mimmonen porsas mä oon. En ihmettele yhtään, etten laihtunu viime viikolla paljo mitään. Ja tätä menoa en laihdu täl viikolla yhtään enempää..
Tänään kävin kuitenkin tunnin lenkillä yhen mun kaverin kans. Tein myös 100 vatsaa ja 30 kyykkyä. Voisin alkaa tehä noita vähän enemmän, koska noi määrät ei meinaa enää tuntua rankoilta.
Oon kesällä menossa A:n ja sen kavereitten kanssa Bimmerpartyihin. Siellä on jotain autoja ja semmosta, mut isoin syy miks sinne mennään on se, et vietetään kavereitten kans aikaa ja juodaan. A:n kaverit meinaa varata jonkun ison saunan meille. Mua alko ahistaa. Mä en haluu näyttäytyä missään bikineissä ihmisten edessä. Mä inhoon mun vartaloo, mä inhoon sitä miten läski oon. Sinne on tulossa muitakii tyttöi ja ne on laihoja. Munkin pitää olla laiha. Mun on pakko. Mut tiiän, ettei mun oo mahollista olla kesällä rantakunnossa, sen verran pudotettavaa mulla on. Mut jos oisin edes melkein.. En haluis jättää sitä saunomista ja uimista väliin. Mua katottais oudost ja paheksuttais. Mä haluun olla niinku muutkin. Mut mä en voi jos en laihu. Mun on pakko laihtuu. Mä en voi syödä joka päivä niin paljo ku söin tänään. Mun on pakko liikkua että laihun. Mun on ihan pakko laihtua.
Katoin äsken mun iltapainon. Se oli samanverran, ku mun aamupaino 19. päivä. Oisko siis mahollista, et oon laihtunu? Voisko mun aamupaino olla huomenna vähemmän? Toivon ainakii kovasti, että se ois.
Huomenna mennää äitin kans pyörii kirppareille. Taas. Ja aattelin raahata sen kans Gina Tricoseen, koska mun vaatekaappi tarvis täydennystä (lue: mun vaatekaappi pursuaa vaatteista, mut en oo saanu uusia vaatteita pitkään aikaan..). Meen huomenna myös A:lle yöks. Mulla on sitä ihan hirvee ikävä, vaikka näin sen viimeeks aamulla. Musta tuntuu, et ikävöin sitä, vaikka oisin sen kanssa. En tajuu itteeni.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti