Mä en oo oikeestaan ikinä ollut laiha. Mitä nyt joskus pienenä, mutta joskus viidennellä luokalla aloin paisumaan. Ei sitä silloin mieti, että ei pitäis syyä liika. Yläasteella lihoin kaiken aikaa, kunnes joskus yhdeksännellä luokalla päätin lopettaa syömisen. En kuitenkaan lopettanut ihan kaikkea syömistä, mutta vähensin sitä aika lailla. Normaalisti söin karkkia ja sipsiä ja kaikkea herkkua, mutta nyt jätin kaiken. Pidin kirjaa syömisistäni ja parhaillaan söin pari leipää päivässä. Tein vatsalihaksia joka ilta, kävelin paikasta toiseen ja pelasin kuin hullu kotona tanssipeliä, monta tuntia. Paino tippui aika helposti.
Menin lukioon, enkä edelleenkään ollut yhtä laiha, kun kaikki lukiokaverini. Olin kuitenkin laihtunut huomattavasti, 10 kiloa, kaikki huomasivat sen ja se oli mahtavaa. Näytin paljon paremmalta vaatteissani ja teki mieli koko ajan shoppailla lisää. Enää en kuitenkaan kirjoittanut syömisiäni ylös ja aloin myös syömään suht normaalisti, mutta en samalla tavalla kuin ennen. Vältin edelleen herkkuja, mutta hyväksyin ne silloin tällöin. Vatsalihakset ja tanssipelit saivat jäädä. Pysyin suht hyvässä kunnossa koko ensimmäisen lukiovuoden, mutta toisen lukiovuoden keskivälillä tapahtui jotain ihanaa, mutta painon takia kamalaa: aloin seurustella. Ja lihoa!
Poikaystäväni on paras asia maailmassa, mutta hänen takiaan en enää jaksanut miettiä, että mitä syön. Söimme usein pitsaa ja sipsiä ja kaikkia herkkuja yhdessä ja niin liikuntakin unohtui. Nyt olemme seurustelleet reilun vuoden ja voin kertoa, että nuo 10 kiloa ovat jokainen tulleet takaisin. En välittänyt ennen, mutta en enää siedä peilikuvaani. Haluan ne 10 kiloa pois! Olen 160cm pitkä ja painan suunnilleen 70kiloa. Olen läski ja oksettavan näköinen. Rakkauden huumassa en vaan tajunnut sitä, mutta nyt, äidin huomautusten ja myös poikaystävän huomautusten myötä alan tajuta, että laihduttaa pitäisi. En saa itseäni helposti niskasta kiinni, mutta ajattelin, että jos kerron tuntemuksiani/syömisiäni täällä, laihduttaminen tulee helpommaksi. Tarvitsen kannustusta! En halua olla läski koko elämääni. Tällä kertaa en myöskään tyydy siihen, jos puntari näyttää 60kiloa. Se ei ole tarpeeksi, olen silloinkin oksettavan lihava.
Minusta on ihanaa, jos joku on jaksanut lukea tämän tekstin ja tehnyt sen vielä oksentamatta. Tiedän, että maailma on täynnä laihempia ihmisiä kuin minä ja siksi ehkä myös painoni tietäminen kauhistuttaa ja ällöttää.
Kuitenkin, tänään olen syönyt (ihan liikaa!):
- sämpylän, jonka sisällä oli pihvi (koska se oli vähän kuin oma tehty hamppari..), juustoa, ketsuppia ja salaattia
- vähän perunamuusia ja lohta
- juonut olen vettä, maitoa ja mehua
- ja sitten pahin.. olin tänään kaverini kanssa kaupungilla ja hän halusi Coffee Housesta vaahtokarkkikaakaon. Itse otin myös sellaisen, montakohan kaloria siinä on..
Hei kyl se siitä, suosittelen et syöt aina kunnon aamiaisen (esim. puuroa, ruisleipää tms.). Edellisenä päivänä tehty ruokasuunnitelma toimii kanssa hyvin, sitä on helppo noudattaa. :) Etkä sä oo ällöttävissä mitoissa, ja alkaahan se paino siitä pudota sit pikkuhiljaa. Muthei, tsemppiä!
VastaaPoista